Atmen fürs Leben

Ein betriebliches Gesundheitsprogramm, das Wissenschaft, Natur und regionale Spezialitäten vereint.

Wir atmen 22.000 Mal am Tag, fast nie bewusst. „Breathe for Life“ macht die Atmung zu einem Werkzeug für beruflichen Erfolg: Durch die Integration östlicher Techniken und neurowissenschaftlicher Erkenntnisse lehren wir Teams, ihre Biochemie zu modulieren, um Stress abzubauen und ihr volles kognitives Potenzial auszuschöpfen.

Das Programm im Überblick:

• Atemübungen: Geführte Sitzung zur Wiederherstellung von Ruhe und mentaler Klarheit.
• Naturspaziergang: Regenerierender Spaziergang, um die positiven Wirkungen der Atmung in die Landschaft zu integrieren.
• Geselligkeit: Mittagessen in einer Grotte oder auf einem typischen Bauernhof, um den Teamzusammenhalt durch regionale Köstlichkeiten zu stärken.

Ein „Upgrade des menschlichen Betriebssystems“, um beruflichen Herausforderungen mit neuer Energie zu begegnen. Atmen, spazieren, austauschen.

PRAKTISCHE INFORMATIONEN 

• Gruppe: min. 8, max. 20 Personen 

• Dauer: ca. 3 Stunden 

• Gültigkeit: ganzjährig 

• Buchbar:Montag – Freitag  

• Sprachen: Englisch – Französisch – Italienisch   

• Preis: Auf Anfrage 

• Voranmeldung erforderlich 

• Treffpunkt: zu vereinbaren