Secondo Yogi Bhajan (portatore del Kundalini Yoga dal nord dell'India in Occidente), il gong porta il suono della creazione ed è lo strumento sonoro più efficace per liberare la mente e i suoi attaccamenti. Susana Tavares è insegnante di Kundalini yoga e meditazione, suonatrice di gong e facilitatrice di eventi per rilascio emozionale. Si è avvicinata allo yoga e alle filosofie orientali negli anni '90, durante il periodo universitario. Da allora ha continuato a proseguire la sua ricerca sulla guarigione (da un punto di vita olistico) e sulla spiritualità, ed ha continuato a coltivare l'interesse per il benessere fisico, psichico ed animico.
Se riusciamo ad arrenderci, i bagni di gong ci accompagnano in uno stato meditativo, aiutandoci ad accedere alle parti di noi più profonde, superando i limiti del pensiero logico e favorendo la sensazione di unione con il resto del mondo, ridando così più gioia e serenità alle nostre vite.
Sdraiati su un materassino i partecipanti saranno avvolti dai suoni e dalle vibrazioni emesse dal gong e da altri strumenti vibrazionali. Durante il bagno di sonoro un magico mondo sonoro si apre, portandoci oltre i confini del tempo e dello spazio e favorendo uno stato di immensa pace interiore.
I partecipanti dovrebbero avere tappetino e coperta. In caso una persona ne fosse sprovvista chiediamo di segnalare e provvederemo noi.
Una degustazione di tè e tisane verrà messa a punto per terminare l'esperienza in tranquillità e rilassatezza. L'insegnante di Kundalini resterà volentieri a disposizione per instaurare un dialogo con i partecipanti ed eventualmente rispondere a delle domande.
INFORMAZIONI PRATICHE
- Gruppo: min. 8 max. 15
- Durata: 1 ora ca.
- Validità: tutto l'anno
- Attività prenotabile: lunedì, mercoledì, giovedì, venerdì, sabato
- Lingue: Inglese - Italiano
- Prezzo: 45 CHF a persona
- Prenotazione anticipata obbligatoria